Avslappningsmassage 60 min

Känner du dig stressad och uppe i varv? Behöver du hjälp med att komma till ro och slappna av?

Avslappningsmassage är precis som det låter: En lugn och avslappnande massage där du kan välja att få en stressfri behandling för hela kroppen och ansiktet, eller för ryggen och ansiktet. Allt sker i lugnt tempo för att du ska komma till ro och bli avslappnad.

Behandlingen är fortfarande behandlande, men istället för att gå djupt ner i musklerna kommer bl.a. blod- och lymfsystemet igång ordentligt vilka är viktiga delar i läkningsprocesserna och avslappningen i kroppen. Att komma ner i varv och kunna slappna av är också en viktig del för att vi ska må bra och för att kroppen ska kunna återhämta sig.

Ansiktsmassagen kommer att bestå av lätt massage med händer och gua sha-verktyg. Hur den byggs upp beror på hur du mår den dagen och vad som behöver fokusera på just då. Vi avslutar behandlingen med  med en lätt hårbottenmassage.

Väljer du behandling för hela kroppen kommer ca 45 minuter att vara för kroppen och ca 15 min för ansiktet och hårbotten.
Väljer du för ryggen och ansiktet kommer ca 30 minuter gå åt till ryggen och 30 minuter till ansiktet och hårbotten. Givetvis anpassas behandlingen efter dig och dina förutsättningar.