

Behandlingar, webbshop & butik
Boka en massagebehandling, handla ekologiska hälsoprodukter online eller besök butiken. Hos mig hittar du både behandlingar för kropp och själ samt produkter för egenvård hemma.
NYHETER
Välsmakande, fiberrika och energigivande bars som är enkla att ta med på språng när energin tryter under dagen eller när det behövs en extra kick inför träningen. Perfekta som nyttigt mellanmål, före eller efter träningspasset.
I vinter är det dags att ta hand om dig!
Groddar och frön
Odla dina egna frön
Att odla egna frön är inte bara en givande hobby – det är också ett enkelt sätt att skapa hälsosamma och näringsrika måltider. Genom att odla hemma kan du vara säker på att grönsakerna är färska, fulla av näring och helt fria från bekämpningsmedel.
Fördelar med att odla frön hemma
-
Hemodlade grönsaker är alltid färskare än de som köps i butik.
-
Att odla egna frön är kostnadseffektivt på lång sikt.
-
Full kontroll över odlingsmetoder och innehåll.
-
En utmärkt källa till viktiga näringsämnen.
Heart wawe gua sha %
En gua sten i rosenkvarts som ligger bra i handen och som passar nybörjare likväl som den vane. En lite längre sten som håller om stora partier av ansiktet och med en mjukt vågad del för att kunna lösa upp spänningar och få igång cirkulationen eller komma åt små partier "runtom". Med rätt teknik kan den hjälpa dig att: Bli av med svullnad Minska värk Bli av med plitor och dålig hy Släppa på stelhet Slappna av Forma ansiktet Öka lystern Produkten kommer i en svart tygpåse perfekt att förvara stenen i samt med ett instruktionskort. Ord. pris 395 kr
Hårmask nrº23 50%
Gamla förpackningen med schampo som säljs ut. Begränsat antal. En djupverkande hårmask som ger extra kraft till ditt hår, och återfuktar såväl längder som hårbotten. Hårmasken innehåller kallpressad, ekologisk avocadoolja, som är rik på antioxidanter och essentiella fettsyror, samt ekologiskt sheasmör och kokosolja som ger ditt hår fantastisk glans. Hårmask N°23 är fri från silikoner och mineraloljor, och perfekt för normalt till torrt/mycket torrt hår. Den är även AllergyCertified och rekommenderas till barn, gravida, doftallergiker och alla som vill ha en fantastisk hårmask utan doft. Kombinera med valfritt schampo från BRUNS för bästa resultat. Låt verka 3-5 minuter eller lämna kvar den över natten för långverkande effekt. Masken kan med fördel användas som nattmask. • För normalt till torrt/mycket torrt hår. • Ger glans och återfuktar utan att tynga ner. • Parfymfri och AllegyCertified. • pH-värde 5,0. • Kombinera med valfritt schampo från BRUNS. Storlek: 350 ml Ordinarie pris: 385 kr
Mini Eye Roller (rea)
Det här är en mindre roller i rosenkvarts som bl.a. används för lymfdränage. Storleken på rollen gör att den passar extra bra på mer svåråtkomliga partier som tex. under ögonen och kring näsan. Änden på handtaget är spetsig och passar bra för akupressur eller att jobba mot rynkor. Storleken gör den även perfekt att ha med på resan då den lätt får plats i necesären. Med rätt teknik kan den hjälpa dig med att: Bli av med svullnad Bli av med plitor och sämre hud Avslappning Forma ansiktet Verktyget kommer i en svart tygpåse med instruktionskort. Påsen är perfekt att förvara rollern i när den inte används. Ord. pris 275 kr
Vanliga frågor & svar
När bör man undvika massage?
Massage bör undvikas om du känner dig sjuk eller har en pågående infektion.
Hur bokar jag tid för behandling?
Du bokar tid via Facebook – där finns aktuella tider och du skickar enkelt en kommentar eller ett meddelande om vilken tid du önskar. Om du inte har Facebook kan du istället mejla, så får du förslag på lediga tider skickade till dig.
Hur ofta bör jag gå på behandling?
Rekommendationen varierar beroende på behov, men generellt brukar 3–8 veckors mellanrum fungera bra.
Varför är massage bra?
Massage kan bidra till att minska värk, lindra spänningar, förbättra cirkulationen, stärka återhämtningen, ge djup avslappning och på sikt även stödja immunförsvaret.
Hur lång är en behandling?
En behandling brukar ta mellan 30 och 60 minuter, beroende på vilken behandling du väljer.
Gör massage ont?
Massage ska aldrig göra skadlig smärta, men ibland kan det kännas när spänningar löses upp. Trycket anpassas alltid efter dina behov och önskemål.
Kan jag använda friskvårdsbidrag?
Ja, massage räknas som friskvård. Du får kvitto som kan lämnas in till din arbetsgivare.
Vad ska jag tänka på innan en behandling?
Kom i bekväma kläder.
Finns det några biverkningar?
Efter massage kan man ibland känna sig trött eller lite öm i musklerna, vilket är helt normalt och går över inom ett dygn. Vid behandling med koppor eller guasha kan tillfälliga märken eller rodnader uppstå. De ser ut som blåmärken men är ofarliga och försvinner oftast inom några dagar, ibland upp till två veckor.
Vilken typ av massage passar mig?
Det beror på om du vill ha avslappning, lindring av värk eller återhämtning efter träning. Vid bokning kan du få hjälp att välja rätt behandling.

Recensioner
Rekommenderar ett besök hos Caroline på Care massage och hälsa. Hon fick min stela rygg att bli rörligare. Man känner sig väldigt omhändertagen hos henne.
— Kristin
Rekommenderar verkligen Caroline! Hon är så himla duktig och man känner sig så avslappnad och omhändertagen. Både kropp och själ mår bra efter ett besök hos henne!
— Johanna
Blev riktigt mjuk i ryggen, supernöjd. Jag kommer absolut tillbaka.
— Daniel
Caroline var mycket trevlig och lättsam och kunnig. Avslappningsmassagen gav mig mycket hjälp. Rekommenderar.
— Marie
Recension
Vill du lämna en recension av ditt besök, din handling eller din upplevelse hos mig skulle jag bli väldigt tacksam!















